10 febbraio 2016
San Valentino è alle porte, per questo ho pensato ad una ricetta facilissima, che si prepara in pochi minuti in modo da non dover trascorrere tempo in cucina e leggera, perchè si sa, nelle occasioni galanti è meglio non appesantirsi.
In effetti è un piatto talmente light che ben si adatta anche a chi, come me segue un regime dietetico ipocalorico.
La forma a cuore è ovviamente dedicata all'occasione ma questo è un piatto che può ben adattarsi ad ogni giorno dell'anno, le forme infatti possono variare a vostro piacere.
Uno spunto interessante potrebbe essere quello di invertire l'effetto cromatico, io ho usato polenta al naturale con la base di sugo rosso, ma ben potreste colorare la polenta con il pomodoro o purea di e fare dei cuori rossi sopra una base bianca ottenuta, ad esempio, con una fonduta di formaggio.
Oltre che essere un piatto velocissimo lo si può anche preparare in anticipo.
Potete preparare i cuori anche ore prima ed al momento del bisogno dovrete solo infornarli, stessa cosa per il sugo, che andrà solo leggermente riscaldato.
- Pubblicato da: Erica Ferreri 3 Commenti


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